{"product_id":"sanopharm-foodstate-magnesium-100-mg-60-tabletten","title":"SanoPharm FoodState Magnesium 100 mg 60 Tabletten","description":"\u003cb\u003eSanoPharm FoodState Magnesium 100 mg\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMagnesium ist ein essentielles Mineral, das etwa 0,05 % des gesamten Körpergewichts ausmacht. Fast 70 % des Magnesiumvorrats im Körper befinden sich in den Knochen, zusammen mit Calcium und Phosphor, während 30 % in Zellflüssigkeiten und bestimmten weichen Geweben zu finden sind. Etwa 30 bis 40 % des über die Nahrung aufgenommenen Magnesiums werden tatsächlich im Körper aufgenommen, der Rest wird über den Stuhl ausgeschieden. \r\u003cbr\u003e\r\u003cbr\u003eBeste natürliche Quellen\r\u003cbr\u003eMagnesium ist natürlicherweise reichlich in Lebensmitteln vorhanden, vor allem in frischem, grünem Gemüse. Durch den „künstlichen“ Anbau ist der Mineralstoffgehalt jedoch deutlich reduziert. Weitere Quellen sind rohe, unverarbeitete Weizenkeime, Sojabohnen, Milch, Vollkorn, Schalentiere, Feigen, Mais, Äpfel sowie ölhaltige Samen und Nüsse, insbesondere Mandeln. Auch Fisch, Knoblauch, Tofu, Pfirsiche, Aprikosen und Limabohnen sind Magnesiumquellen.\r\u003cbr\u003e\r\u003cbr\u003eAufnahme und Speicherung\r\u003cbr\u003eMagnesium wird im Dünndarm aufgenommen. Die Aufnahmerate wird durch die Nebenschilddrüsenhormone, die Geschwindigkeit der Wasseraufnahme und die Mengen an Calcium, Phosphor und Laktose im Körper beeinflusst. Magnesium und Calcium konkurrieren bei der Aufnahme miteinander. Die Aufnahme kann durch Phytate (in pflanzlichen Fasern) sowie durch einen Überschuss an Fetten, Lebertran oder Proteinen gehemmt werden. Lebensmittel, die reich an Oxalsäure sind, hemmen die Absorption. Vitamin D ist für die gute Verwertung von Magnesium notwendig. Bei niedriger Magnesiumaufnahme kann die Aufnahme bis zu 75 % betragen, bei hoher Aufnahme kann sie auf 25 % sinken. Verluste steigen durch die Verwendung von Diuretika und den Konsum von Alkohol.\r\u003cbr\u003e\r\u003cbr\u003eDiese Formel ist hypoallergen und geeignet für Vegetarier und Veganer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eZusammensetzung\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003ctable border=\"1\" cellpadding=\"1\" cellspacing=\"1\" style=\"width:500px\"\u003e\r\n\t\u003ctbody\u003e\r\n\t\t\u003ctr\u003e\r\n\t\t\t\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eZusammensetzung pro Tagesdosis von 1 Tablette:\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\r\n\t\t\t\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\r\n\t\t\t\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e% NR*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\r\n\t\t\u003c\/tr\u003e\r\n\t\t\u003ctr\u003e\r\n\t\t\t\u003ctd\u003eFoodState Magnesium \u003c\/td\u003e\r\n\t\t\t\u003ctd\u003e100 mg\u003c\/td\u003e\r\n\t\t\t\u003ctd\u003e27%\u003c\/td\u003e\r\n\t\t\u003c\/tr\u003e\r\n\t\t\u003ctr\u003e\r\n\t\t\t\u003ctd\u003e*RI = Referenzaufnahme\u003c\/td\u003e\r\n\t\t\t\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\r\n\t\t\t\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\r\n\t\t\u003c\/tr\u003e\r\n\t\u003c\/tbody\u003e\r\n\u003c\/table\u003e\r\n\r\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eInhaltsstoffe\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMagnesium als FoodState-Nahrungskomplex, Lactobacillus bulgaricus, mikrokristalline Cellulose, pflanzliche Stearinsäure, pflanzliche Cellulose (Tablettenüberzug).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAnwendung\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWenn nicht anders empfohlen: 1-2 Tabletten pro Tag. Optional: 30 Minuten vor dem Schlafengehen einnehmen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLagerungshinweis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eKühl und trocken lagern.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eHersteller \/ Vertreiber\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSanoPharm Nederland BV, \nPrins Hendrikweg 2, \n3771 AK Barneveld\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEmpfohlene Dosierung nicht überschreiten.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAußer Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTrocken, verschlossen und bei Raumtemperatur lagern, sofern auf dem Etikett nicht anders angegeben.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKonsultieren Sie einen Fachmann, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel bei Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme und Krankheit verwenden.","brand":"SanoPharm","offers":[{"title":"60.00 Tabletten","offer_id":57946516586841,"sku":"869797","price":27.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/2343\/1513\/files\/8718347170165_A1N1_d538ddac-84b8-44fe-a408-1228baeb3ec6.png?v=1781796755","url":"https:\/\/www.biolovers.nl\/de\/products\/sanopharm-foodstate-magnesium-100-mg-60-tabletten","provider":"Biolovers","version":"1.0","type":"link"}