{"title":"Magnesio","description":"\u003cp\u003eEl magnesio es un mineral esencial que tu cuerpo necesita para diversas funciones. Los nervios y los músculos dependen del magnesio para funcionar correctamente, al igual que el corazón y el cerebro. La ansiedad, la depresión, el insomnio y el dolor muscular se asocian todos con una deficiencia de magnesio. Cada día se pierde magnesio debido al esfuerzo, el estrés, los malos hábitos alimenticios y factores ambientales como la contaminación. Es importante reponer el magnesio regularmente, ya sea a través de una dieta o suplementos \u003c\/p\u003e","products":[],"url":"https:\/\/www.biolovers.nl\/es\/collections\/magnesio-1.oembed","provider":"Biolovers","version":"1.0","type":"link"}