{"product_id":"deltas-self-care-bij-adhd-1-boek","title":"Deltas Autocuidado en el TDAH 1 Libro","description":"\u003cb\u003eDeltas Cuidado personal en el TDAH\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEn este libro encontrarás numerosos consejos prácticos para manejar eficazmente el TDAH y ponerte a ti mismo en primer lugar. Desde gestionar la ceguera temporal hasta lidiar con la impulsividad, te ayuda a encontrar orden en el caos y a reducir el estrés. Descubre cómo puedes comunicarte de manera más efectiva, ser menos sensible al rechazo y cómo puedes utilizar tu hiperfoco y energía infinita de manera positiva. Con los consejos prácticos y conocimientos, este libro es una guía valiosa para abrazar tus propias fuerzas únicas y encontrar equilibrio en un mundo que a veces puede ser abrumador.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLa Dra. Sasha Hamdani es una psiquiatra certificada y especialista clínica en el campo del TDAH. En sus cuentas de TikTok e Instagram, @thepsychdoctormd, ofrece información accesible sobre el TDAH desde la perspectiva tanto de un paciente como de un profesional de la salud. Además, tiene una práctica exitosa en la que acompaña a numerosos pacientes con TDAH.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eUso\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLectura\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFabricante \/ Distribuidor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeltas-Centrale Uitgeverij BV, \nDe Wetering 1, \n4906 CT Oosterhout","brand":"Deltas","offers":[{"title":"1.00 Boek","offer_id":58203619230041,"sku":"285332","price":28.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/2343\/1513\/files\/9789044766356_A1N1.jpg?v=1780503279","url":"https:\/\/www.biolovers.nl\/es\/products\/cuidado-personal-deltas-para-adhd-1-libro","provider":"Biolovers","version":"1.0","type":"link"}