{"product_id":"mattisson-vegan-multi-magnesium-200mg-120-vegetarische-capsules","title":"Mattisson Vegan multi magnésium 200mg 120 capsules végétariennes","description":"\u003cb\u003eMattisson Vegan multi magnésium 200mg\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLes capsules de Multi Magnésium Mattisson sont un mélange de 5 formes différentes de magnésium : Citrate de Magnésium, Malate, Taurate, Bisglycinate et Aquamin® Magnésium. Ce produit contient 200 mg de magnésium élémentaire, soit 54 % de l'apport quotidien recommandé, par dose de deux capsules.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQu'est-ce que le Magnésium ?\u003cbr\u003eLe magnésium est un minéral nécessaire à de nombreux processus dans le corps. Les sources riches en magnésium sont le cacao, les légumes à feuilles vertes, les noix, les dattes, les prunes et l'avocat.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUne carence en magnésium est de plus en plus fréquente de nos jours. Le stress peut jouer un rôle, car le corps utilise beaucoup de magnésium en période de stress. Il existe également des médicaments qui abaissent le statut en magnésium. Les symptômes associés à une carence en magnésium sont des crampes, de la fatigue, de la constipation, de l'anxiété et de l'agitation.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFormes de magnésium liées organiquement\u003cbr\u003eLes variantes de magnésium dans ce produit sont des formes de magnésium liées organiquement, qui sont plus facilement absorbées en raison de leur haute biodisponibilité que les formes de magnésium liées inorganiquement. Notre alimentation quotidienne contient généralement principalement du magnésium lié inorganique, car ce sont les formes qui se trouvent dans le sol et qui sont absorbées par les plantes que nous mangeons.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQu'est-ce que le Magnésium Citraat ?\u003cbr\u003eLe magnésium citrate est un composé de magnésium et de citrate (sel d'acide citrique). Le magnésium citrate est surtout bien absorbé par les tissus et les muscles, ce qui le rend idéal pour les sportifs. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQu'est-ce que le Magnésium Malaat ?\u003cbr\u003eLe magnésium malate est une liaison du minéral magnésium à l'acide malique organique. L'acide malique peut être utilisé dans le cycle de l'acide citrique, qui contribue à la formation d'ATP (énergie). Le magnésium malate est bien absorbé.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQu'est-ce que le Magnésium Bisglycinaat ?\u003cbr\u003eLe magnésium bisglycinate est lié à l'acide aminé L-glycine et peut donc passer plus facilement la barrière hémato-encéphalique.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQu'est-ce que le Magnésium Tauraat ?\u003cbr\u003eLe magnésium taurate est un composé de magnésium avec l'acide aminé L-taurine, qui est une substance naturelle du corps. Ce composé facilite le passage du magnésium à travers la barrière hémato-encéphalique et son absorption dans le cerveau. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQu'est-ce que l'Aquamin® magnésium ?\u003cbr\u003eL'Aquamin® magnésium est un complexe multi-minéral qui est bien absorbé par le corps. L'Aquamin® magnésium est extrait de l'eau de mer propre et riche en minéraux au large des côtes irlandaises, c'est pourquoi on l'appelle aussi magnésium marin. Le magnésium marin ou de mer contient de l'hydroxyde de magnésium. L'avantage de l'hydroxyde de magnésium est qu'il peut être directement absorbé par le corps.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQuestions fréquemment posées\u003cbr\u003ePuis-je ingérer trop de magnésium ?\u003cbr\u003eUn excès par l'alimentation est rare. À une dose élevée de suppléments de magnésium (plus de 600 mg par jour), il peut arriver que cela ait un effet laxatif.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQuand dois-je prendre du magnésium ?\u003cbr\u003eCela peut se faire à tout moment de la journée, mais pour la détente et le sommeil, le soir avant de se coucher est un bon moment.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe combien de magnésium ai-je besoin par jour ?\u003cbr\u003eLa dose quotidienne recommandée (DQR) est :\u003cbr\u003eHommes : 350-400 mg\u003cbr\u003eFemmes : 300-350 mg\u003cbr\u003eFemmes enceintes ou allaitantes : 360-400 mg\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMagnésium :\u003cbr\u003e- contribue à la résilience mentale et au niveau d'énergie\u003cbr\u003e- contribue à un fonctionnement normal des muscles\u003cbr\u003e- joue un rôle dans la transmission des impulsions nerveuses\u003cbr\u003e- est impliqué dans la mémoire et la concentration\u003cbr\u003e- contribue à un fonctionnement normal du système nerveux\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eComposition\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003ctable border=\"1\" cellpadding=\"1\" cellspacing=\"1\" style=\"width:400px;\"\u003e\n\t\u003ctbody\u003e\n\t\t\u003ctr\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eComposition par dose quotidienne de 2 capsules :\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e% AJR*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\t\t\u003c\/tr\u003e\n\t\t\u003ctr\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003eMagnésium élémentaire\u003cbr\u003e\n\t\t\tdont provenant de :\u003cbr\u003e\n\t\t\tBisglycinate de magnésium\u003cbr\u003e\n\t\t\tCitrate de magnésium\u003cbr\u003e\n\t\t\tMalaate de magnésium\u003cbr\u003e\n\t\t\tAquamin® TG Magnésium\u003cbr\u003e\n\t\t\tMagnésium taurate\u003c\/td\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e200 mg\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t40 mg\u003cbr\u003e\n\t\t\t40 mg\u003cbr\u003e\n\t\t\t40 mg\u003cbr\u003e\n\t\t\t40 mg\u003cbr\u003e\n\t\t\t40 mg\u003c\/td\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e54%\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t11%\u003cbr\u003e\n\t\t\t11%\u003cbr\u003e\n\t\t\t11%\u003cbr\u003e\n\t\t\t11%\u003cbr\u003e\n\t\t\t11%\u003c\/td\u003e\n\t\t\u003c\/tr\u003e\n\t\t\u003ctr\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e*AP = Apport de Référence\u003c\/td\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\t\t\u003c\/tr\u003e\n\t\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eIngrédients\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMagnésium taurate, Magnésium bisglycinate, Magnésium malate, Magnésium citrate, Aquamin® TG Magnésium, capsule végétarienne HPMC (enveloppe).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eUtilisation\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePrendre 2 capsules avec un repas et de l'eau. Ne pas dépasser la dose recommandée. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eInstructions de conservation\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eConserver au frais, au sec et dans un endroit fermé. Tenir hors de portée des enfants.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFabricant \/ Distributeur\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMattisson Healthcare B.V.\nMiddenweg 16\n3401 MB IJsselstein\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCe produit est un complément alimentaire.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNe pas dépasser la dose recommandée.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUne alimentation variée et équilibrée ainsi qu'un mode de vie sain sont importants. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTenir hors de portée des jeunes enfants.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eConserver dans un endroit sec, fermé et à température ambiante, sauf indication contraire sur l'étiquette.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eConsultez un expert avant d'utiliser des suppléments en cas de grossesse, d'allaitement, de prise de médicaments et de maladie.","brand":"Mattisson","offers":[{"title":"120.00 Vegetarische capsules","offer_id":58371172827481,"sku":"915820","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/2343\/1513\/files\/8720959402282_A1N1.jpg?v=1782110876","url":"https:\/\/www.biolovers.nl\/fr\/products\/mattisson-vegan-multi-magnesium-200mg-120-capsules-vegetariennes","provider":"Biolovers","version":"1.0","type":"link"}