{"product_id":"deltas-emotioneel-hooggevoelig-1-boek","title":"Deltas Emozionalmente ipersensibile 1 Libro","description":"\u003cb\u003eDeltas Emotivamente sensibile\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLe persone emotivamente sensibili provano emozioni intense più frequentemente e per periodi più lunghi rispetto alla maggior parte delle altre persone. Questo può essere un vantaggio, ma questa sensibilità può anche renderti vulnerabile. Questo libro offre tecniche di comportamento cognitivo e mindfulness che ti aiutano a gestire i tuoi sentimenti intensi. Imparerai a rimanere nel presente, a bilanciare le tue emozioni e a riconoscere i fattori scatenanti, in modo da migliorare la tua relazione con te stesso e con gli altri. In questo modo, le tue emozioni non ti sovrasteranno più e la tua vita quotidiana diventerà più facile e piacevole.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKaryn Hall, Ph.D. è psicologa certificata e coach. Da oltre trent'anni lavora con adulti e adolescenti che soffrono di disturbi della personalità, depressione cronica e ansia, e disturbi alimentari. Scrive per Psychology Today e PsychCentral e il suo podcast, The Emotionally Sensitive Person, è disponibile su iTunes.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eUso\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLeggere\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eProduttore \/ Distributore\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeltas-Centrale Uitgeverij BV, \nDe Wetering 1, \n4906 CT Oosterhout","brand":"Deltas","offers":[{"title":"1.00 Boek","offer_id":58203343061337,"sku":"118180","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/2343\/1513\/files\/9789044768756_A1N1.jpg?v=1780501265","url":"https:\/\/www.biolovers.nl\/it\/products\/deltas-emotivo-altamente-sensibile-1-libro","provider":"Biolovers","version":"1.0","type":"link"}