

Nährwerte pro 100 g % NRV* pro 30 g % NRV*
Energie 1679 kJ 504 kJ
402 kcal 121 kcal
Fett 7,6 g 2,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g 0,6 g
Kohlenhydrate 8,3 g 2,5 g
davon Zucker 0,1 g 0,0 g
Eiweiß 83,4 g 25,0 g
Ballaststoffe 1,0 g 0,3 g
Salz 2,25 g 0,68 g
Vitamin E 2,8 mg 23% 0,84 mg 7%
Vitamin K 14,6 μg 19% 4,38 μg 6%
Vitamin B12 3,6 μg 144% 1,08 μg 43%
Kalium 640 mg 32% 192 mg 10%
Calcium 150 mg 19% 45 mg 6%
Eisen 28,1 mg 201% 8,4 mg 60%
Zink 72,8 mg 728% 21,8 mg 218%
Kupfer 7,7 mg 770% 2,31 mg 231%
Mangan 1,6 mg 80% 0,28 mg 24%
Fluorid 7,1 mg 203% 2,13 mg 61%
Jod 28,1 μg 19% 8,43 μg 6%
* % NRV: Referenzmenge für die tägliche Aufnahme eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
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| Spanien | 3–5 Werktage |
| Italien | 3–5 Werktage |
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