



| Nährwerte | Pro 100 g | % RI pro 100 g | Pro Shake (30 g) | % RI pro Shake (30 g) | |
| Energie | kJ | 1334 | 406 | ||
| Energie | kcal | 317 | 96 | ||
| Fett | g | 2.1 | 0.6 | ||
| davon gesättigt | g | 1.1 | 0.3 | ||
| Kohlenhydrate | g | 12 | 3.6 | ||
| davon Zucker | g | 7.6 | 2.3 | ||
| Ballaststoffe | g | 21 | 6.3 | ||
| Eiweiße | g | 52 | 16 | ||
| Salz | g | 3.0 | 0.9 | ||
| Vitamin A | µg | 950 | 119 | 285 | 36 |
| Vitamin D | µg | 6.0 | 120 | 1.8 | 36 |
| Vitamin E | mg | 14 | 117 | 4.2 | 35 |
| Vitamin C | mg | 95 | 119 | 28 | 35 |
| Thiamin (B1) | mg | 2.2 | 200 | 0.66 | 60 |
| Riboflavin (B2) | mg | 2.2 | 157 | 0.66 | 47 |
| Vitamin B6 | mg | 2.3 | 164 | 0.69 | 49 |
| Folsäure | µg | 260 | 130 | 78 | 39 |
| Kalzium | mg | 950 | 119 | 285 | 36 |
| Magnesium | mg | 478 | 127 | 143 | 38 |
| Eisen | mg | 22 | 157 | 6.6 | 47 |
| Zink | mg | 14 | 140 | 4.2 | 42 |
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| Spanien | 3–5 Werktage |
| Italien | 3–5 Werktage |
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