Orthica Vitamine D-10Suchst du eine Basisergänzung mit Vitamin D (Cholecalciferol), in kleinen und leicht einzunehmenden Tabletten? Vitamin D3 spielt eine Rolle beim Erhalt starker Knochen und Zähne und trägt zudem zu einer guten Abwehrkraft bei. Orthicas Vitamin D-10 mcg kann als Ergänzung zu deiner Ernährung eingesetzt werden.
Wie viel Vitamin D wird pro Tag benötigt?
Für die meisten gilt, dass die täglich empfohlene (minimale) Menge an Vitamin D 10 Mikrogramm beträgt (Quelle: Voedingscentrum). Es gibt jedoch viele Menschen, die mehr Vitamin D benötigen, weil ihre Haut unter Sonneneinfluss nicht ausreichend selbst bildet. Vitamin D findet sich in fettem Fisch, Ei, Butter, Margarine und Champignons. Vitamin D trägt dazu bei, dass Calcium aus der Nahrung gut aufgenommen wird.
Für die meisten gilt, dass die täglich empfohlene (minimale) Menge an Vitamin D 10 Mikrogramm beträgt (Quelle: Voedingscentrum). Es gibt jedoch auch Menschen, die mehr Vitamin D benötigen, weil ihre Haut unter Sonneneinfluss nicht ausreichend selbst bildet oder sie es nicht ausreichend über die Ernährung aufnehmen.
Der Gesundheitsrat empfiehlt folgenden Gruppen, zusätzlich zur Ernährung 10 µg Vitamin D einzunehmen:
Kinder bis 4 Jahre;
Personen von 4 bis 50 (Frauen) oder 70 (Männer) Jahren mit dunkler Hautfarbe oder unzureichendem Aufenthalt im Freien;
Frauen bis 50 Jahre, die einen Schleier tragen;
Frauen, die schwanger sind oder stillen;
Personen ab 50 (Frauen) oder 70 (Männer) Jahren mit heller Hautfarbe, die sich ausreichend im Freien aufhalten.
Wem wird eine Vitamin-D3-Ergänzung empfohlen?
Die Versorgung mit Vitamin D durch Ernährung und Sonnenlicht ist nicht immer ausreichend. Dies kann durch unzureichendes Sonnenlicht oder unzureichende Vitamin-D-Zufuhr über die Ernährung bedingt sein. In manchen Situationen ist der Bedarf an Vitamin D erhöht, z. B. bei Kindern bis 4 Jahre, Schwangeren, Frauen über 50, Männern über 70, Menschen mit dunkler Hautfarbe oder Personen, die hautbedeckende Kleidung tragen. D-10 ist eine kleine und leicht einzunehmende Tablette und kann als Ergänzung zur Ernährung eingesetzt werden. In manchen Situationen ist der Bedarf an Vitamin D3 speziell erhöht, wie bei Kindern bis 4 Jahre, Schwangeren, Frauen über 50, Männern über 70, Menschen mit dunkler Hautfarbe oder Personen, die hautbedeckende Kleidung tragen.
Enthält keine Hefe, keine synthetischen Konservierungsstoffe, keine synthetischen Farb-, Duft- und Aromastoffe. Für Vegetarier geeignet.
- Erhalt starker Knochen und Zähne
- Ist gut für die Muskeln
- Unterstützt das Immunsystem
Zusammensetzung
| Zusammensetzung pro Tagesdosis von 1 Tablette: |
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% RI* |
| Vitamin D3 (Cholecalciferol) (400 IE) |
10 µg |
200% |
| *RI = Referenzaufnahme |
|
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ZutatenSüßstoff (Xylitol), Dextrose, Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Rieselhilfe (Talk, Stearinsäure, Magnesiumstearat), Cholecalciferol.
AnwendungDie empfohlene Dosierung beträgt 1 Tablette pro Tag, sofern nicht anders empfohlen.
Bevorzugt während oder nach einer Mahlzeit einnehmen.
Geeignet für Kinder ab 3 Jahren.
Enthält natürlichen Zucker und Süßstoff. Übermäßiger Verzehr kann abführend wirken.
LagerungshinweisTrocken und bei Raumtemperatur lagern.
Hersteller / VertreiberOrthica,
Antwortnummer 1733,
1300 WE Almere
Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel.
Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
Außer Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Trocken, verschlossen und bei Raumtemperatur lagern, sofern auf dem Etikett nicht anders angegeben.
Konsultieren Sie einen Fachmann, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel bei Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme und Krankheit verwenden.