Vitakruid Whey-Protein-Konzentrat Vanille

Vitakruid Whey Protein Konzentrat Vanille

Was ist Eiweiß?
Eiweiße sind die Bausteine deines Körpers und spielen eine entscheidende Rolle bei der Regeneration und dem Aufbau von Muskelgewebe. Sie sind an vielen Prozessen beteiligt, wie der Produktion von Enzymen und Hormonen. Eiweiße findest du in Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Milchprodukten, Hülsenfrüchten und Nüssen.

Eiweißreiche Ernährung
Eiweiße sind ein wesentlicher Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Du findest sie in einer breiten Palette von Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Milchprodukten, Hülsenfrüchten und Nüssen.

Lebensmittel Pro 100 Gramm
Thunfisch 29 Gramm
Rindersteak 23 Gramm
Hähnchenbrust 23 Gramm
Nüsse 20 Gramm
Hafer 13 Gramm
Eier 12 Gramm
Tofu 12 Gramm
Quark 8 Gramm
Linsen (gekocht) 9 Gramm

Wie viel Eiweiß?
Wie viel Eiweiß du benötigst, variiert von Person zu Person. Im Allgemeinen gilt die Empfehlung von 0,8 bis 1,0 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht. Wenn du intensiv Sport treibst, liegt diese Empfehlung etwas höher, abhängig von der Sportart.

Lebensmittel Benötigtes Protein pro Tag pro kg Körpergewicht
Minimal 0,8 bis 1,0 Gramm
Ausdauersport 1,2 bis 1,6 Gramm
Kraftsport 1,5 bis 2,0 Gramm

100% Molkeeiweißkonzentrat
In frischer Milch kommen von Natur aus Molkenproteine und Kaseinproteine vor. Durch die Zugabe von Enzymen verklumpen die Kaseinproteine. Aus diesen Proteinen wird dann Käse hergestellt, die Flüssigkeit, die übrig bleibt, nennen wir Molke. Früher blieb die Molke bei diesem Prozess übrig, deshalb wurde sie oft an Tiere gefüttert oder sogar weggeworfen.

Vollmundiger cremiger Geschmack
Die flüssige Molke, die wir so erhalten, wird anschließend gefiltert, um zu einem reinen Produkt zu gelangen. Durch das Trocknen des Produkts erhalten wir ein konzentriertes Eiweißpulver mit einem herrlich vollmundigen und cremigen Geschmack.

24 Gramm Eiweiß pro Messlöffel
Whey Protein ist ein sehr reines Eiweißpulver mit 100% Eiweißkonzentrat und einer minimalen Menge an Zusätzen. Durch eine kleine Menge Sucralose und Vanilleextrakt hat es einen milden Geschmack, der nicht übermäßig süß ist. So erhalten wir ein sehr reines Eiweißpulver. Mit einem Eiweißgehalt von über 80% enthält ein Messlöffel stolze 24 Gramm Eiweiß und nur 1,2 Gramm Zucker.

Gut löslich
Bei der Produktion haben wir darauf geachtet, dass das Pulver sehr fein ist. Das sorgt dafür, dass Whey Protein gut löslich ist und du keine Klumpen bekommst. Das bedeutet, dass du Whey Protein einfach in einem Shaker mit Wasser oder Milch mischen kannst. Außerdem kannst du es auch problemlos mit Obst in deinem Mixer kombinieren!

Vollständiges Aminosäureprofil
Nicht alle Eiweißquellen enthalten alle essentiellen Aminosäuren. Außerdem variiert das Verhältnis, in dem sie vorkommen. Eiweiße mit einem vollständigen Aminosäureprofil haben diese Aminosäuren genau in den Verhältnissen, die Ihr Körper benötigt.

Whey Protein enthält ein vollständiges Aminosäureprofil, es liefert Ihnen also alle essentiellen Aminosäuren in genau den richtigen Verhältnissen.

Verwendungstipp: Kombinieren Sie mit Kreatin und Obst
Möchten Sie maximale Ergebnisse erzielen? Kombinieren Sie Whey Protein mit einem Kreatinprodukt und leicht verdaulichen Kohlenhydraten, wie Obst. Diese Kombination sorgt für eine bessere Aufnahme von Kreatin. Kohlenhydrate und Eiweiße verursachen nämlich einen Insulinpeak, was die Aufnahme von Kreatin in Ihre Muskeln verbessert.

Ansprüche
- Eiweiße für den Erhalt starker Knochen - Eiweiße spielen eine Rolle bei der Knochenbildung - Eiweiße für mehr Muskelaufbau und Muskelkraft - Eiweiße, zur Regeneration der Muskeln nach körperlicher Anstrengung

Zusammensetzung

Nährwerte pro Portion (1 Messlöffel à 30 Gramm)
Energie	488 kJ / 115 kcal
Fette	2,1 g
- gesättigte Fette	0,9 g
Kohlenhydrate	1,2 g
- Zucker	1,2 g
Ballaststoffe	0,2 g
Eiweiße	24 g
Salz	0,11 g

 

Aminosäureprofil pro Portion (1 Messlöffel à 30 Gramm)
Alanin	1267 mg
Arginin	599 mg
Asparaginsäure	2695 mg
Cystein	484 mg
Glutaminsäure	4308 mg
Glycin	438 mg
Histidin	438 mg
Isoleucin (BCAA)	1543 mg
Leucin (BCAA)	2603 mg
Lysin	2258 mg
Methionin	507 mg
Phenylalanin	737 mg
Prolin	1566 mg
Serin	1244 mg
Threonin	1751 mg
Tryptophan	369 mg
Tyrosin	714 mg
Valin (BCAA)	1428 mg

Kann Spuren enthalten von
Milch

Zutaten
Molkenprotein-Konzentrat (MILCH), natürliches Vanillearoma (Aromastoff), Xanthan (Verdickungsmittel), Lecithin (Emulgator), Sucralose (Süßstoff).

Verwendung
Füllen Sie Ihren Shaker mit 250 ml Wasser. Fügen Sie einen Messlöffel à 30 Gramm hinzu und schütteln Sie 5 Sekunden lang.

Verantwortlich für die Vermarktung
Vitakruid BV

Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel.

Die empfohlene Dosierung nicht überschreiten.

Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.

Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Trocken, verschlossen und bei Raumtemperatur lagern, es sei denn, das Etikett gibt etwas anderes an.

Konsultieren Sie einen Fachmann, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel bei Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme und Krankheit verwenden.