Vitakruid Multi Tag Mann SportVitamine und Mineralien aus der Ernährung
Bei einem Krafttraining oder einer Laufeinheit setzt du deinen Körper stark in Bewegung. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, ist es entscheidend, deinem Körper die richtigen Nährstoffe zu geben. Die wichtigste Energiequelle für Sportler während intensiver Anstrengung sind Kohlenhydrate. Aber auch Eiweiße sind wichtig.
Kohlenhydrate erhältst du aus Gemüse, Obst, Kartoffeln, Quinoa, Hafer, Milchprodukten und Vollkornprodukten.
Eiweiße erhältst du aus Fleisch, Fisch, Eiern, Milchprodukten, Nüssen, Samen und Hülsenfrüchten.
Abgesehen von diesen Makronährstoffen sind auch bestimmte Vitamine und Mineralien nicht unwichtig. Dazu gehören B-Vitamine, Vitamin C, Vitamin D, Magnesium und Eisen. Achte auf eine Ernährung, die reich an Gemüse, Obst, Fleisch, Fisch, Milchprodukten, Hülsenfrüchten, Nüssen und Samen ist.
Multi Tag Mann Sport
Bist du ein Mann, der regelmäßig Sport treibt? Mit dem Multi Tag Mann Sport kannst du deine Ernährung mit Nährstoffen ergänzen, die dich im Laufe des Tages in deinem aktiven Lebensstil unterstützen. In der Tagesformel sind Nährstoffe wie B-Vitamine, Vitamin C und Eisen enthalten. Außerdem wurden Extrakte aus grünem Tee, Ashwagandha und Shilajit hinzugefügt.
Die sichere Form von Vitamin B6
Im Multi Tag Sport Mann ist Vitamin B6 in Form von P-5-P enthalten, einer biologisch aktiven Form, die gut vom Körper aufgenommen wird. Für diese spezifische B6-Form wurden keine Nebenwirkungen gemeldet. Darüber hinaus liegt die Dosierung (3 mg) in diesem Multi weit unter der maximal akzeptablen täglichen Dosis (21 mg).
Aktive Folsäure und Vitamin B12 für bessere Aufnahme
Vitamin B12 und Folsäure müssen im Körper zuerst umgewandelt werden, bevor sie genutzt werden können. Diese komplexen Prozesse können jedoch mühsam verlaufen. Der Multi Tag Sport Mann enthält daher die biologisch aktiven Formen dieser Vitamine: Folsäure als 5-MTHF und Vitamin B12 als Methylcobalamin und Adenosylcobalamin. Der Körper muss diese natürlichen Formen nicht mehr umwandeln, wodurch sie direkt verwendbar sind.
Sicherheit von Ashwagandha
Kürzlich wurde die Sicherheit von Ashwagandha in verschiedenen Medien in Frage gestellt. Ashwagandha steht auf der Positivliste verschiedener EU-Mitgliedstaaten und ist im Allgemeinen sicher zu verwenden. Es sind sehr seltene Fälle bekannt, in denen Leberprobleme während der Verwendung von Ashwagandha auftraten. Es wurde jedoch noch kein wissenschaftlicher Zusammenhang zwischen Ashwagandha und der Wirkung auf die Leber nachgewiesen.
Im Meldungszentrum Lareb sind in den letzten 23 Jahren nur wenige (4) Meldungen über Ashwagandha eingegangen. Es ist wichtig, beim Gebrauch von Schilddrüsenmedikamenten und Antidepressiva vorsichtig zu sein. Die Verwendung während der Schwangerschaft oder Stillzeit wird vorsorglich abgeraten. Für die meisten Menschen ist Ashwagandha sicher zu verwenden.
Sabinsa® garantiert Qualität und Sicherheit
Der Hersteller Sabinsa® ist bekannt für sein Engagement für hohe Qualitätsstandards in der Produktion von ayurvedischen Zutaten. Der Shilajit-Extrakt wird unter strengen Qualitätsgarantien hergestellt, was zu einem Produkt führt, das nicht nur sicher ist, sondern auch den Erwartungen an eine optimale Standardisierung entspricht. Der Extrakt enthält mindestens 60% Huminsäure und 20% Fulvinsäure, die für die Wirksamkeit verantwortlich sind.
Zusammensetzung
| Zusammensetzung pro Dosis (1 Tablette) | RI* |
| Vitamin B1 (Thiamin HCL) | 12,5 mg | 1136% |
| Vitamin B2 (Riboflavin-5-phosphat) | 6,1 mg | 436% |
| Vitamin B3 (Niacinamid) | 35 mg | 219% |
| Vitamin B5 (Calcium-D-Pantothenat) | 25 mg | 417% |
| Vitamin B6 (Pyridoxal-5-phosphat) | 4 mg | 286% |
| Biotin (Vitamin B8) | 85 mcg | 170% |
| Folsäure (Folat, 5-MTHF-Calciumsalz) | 200 mcg | 100% |
| Vitamin B12 (Adenosylcobalamin) | 20 mcg | 800% |
| Vitamin B12 (Methylcobalamin) | 80 mcg | 3200% |
| Vitamin C (Calcium/Magnesiumascorbat) | 130 mcg | 163% |
| Chrom (Picolinat) | 110 mcg | 275% |
| Eisen (Bisglycinat) | 7 mg | 50% |
| Kupfer (Gluconat) | 1,5 mg | 150% |
| Mangan (Citrat) | 1 mg | 50% |
| Alpha-Liponsäure | 10 mg | ** |
| Ashwagandha-Extrakt | 50 mg | ** |
| Bioflavonoide (Zitrus) | 60 mg | ** |
| Cholin (Bitartrat) | 110 mg | ** |
| Grüntee-Extrakt | 20 mg | ** |
| davon: 10% EGCG (Epigallocatechingallat) | 2 mg | ** |
| Inositol | 25 mg | ** |
| OPC (Traubenkernextrakt 95%) | 20 mg | ** |
| PABA (Para-Aminobenzoesäure) | 30 mg | ** |
| Shilajit-Extrakt (Sabinsa®, 20% Fulvinsäure, 60% Huminsäure) | 50 mg | ** |
| * Referenzaufnahme ** Keine RI festgelegt | | |
Zutaten
Vitamine, Mineralien, mikrokristalline Cellulose (Antiklumpmittel), Cholinbitartrat, Citrus-Bioflavonoide, Ashwagandha-Extrakt, Shilajit-Extrakt, PABA (Para-Aminobenzoesäure), Stearinsäure (Antiklumpmittel), Inositol, Traubenkernextrakt (OPC), Grüntee-Extrakt (Camellia sinensis), HPMC (Glanzmittel), Alpha-Liponsäure, Glycerin (Feuchthaltemittel).
Verwendung
Nehmen Sie 1 Tablette pro Tag. Vorzugsweise morgens zum Frühstück. Halten Sie sich an die empfohlene Dosierung. Nicht geeignet für Kinder bis einschließlich 3 Jahre, während der Schwangerschaft oder Stillzeit. Maximale Dosis EGCG beträgt 800 mg pro Tag. Nicht auf nüchternen Magen oder in Kombination mit anderen Grüntee-Produkten konsumieren. Ashwagandha: Vorsicht bei der Einnahme von Schilddrüsenmedikamenten. Unzureichende Daten über die Verwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit bekannt.
Geeignet für Kinder ab
3
Verantwortlich für die VermarktungVitakruid BV
Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel.
Die empfohlene Dosierung nicht überschreiten.
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Trocken, verschlossen und bei Raumtemperatur lagern, es sei denn, das Etikett gibt etwas anderes an.
Konsultieren Sie einen Fachmann, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel bei Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme und Krankheit verwenden.