Rineke Books Todo gira en torno a tus hormonas

Rineke Books Todo gira en torno a tus hormonas
¿Tienes sobrepeso alrededor de la cintura, aunque no comes mucho?
¿Haces mucho deporte, pero no pierdes ni un gramo de peso?
¿Tienes ganas de algo dulce justo después de la (cena)?
¿Te sientes siempre apresurado, aunque en realidad no tienes estrés?
¿No puedes disfrutar en el periodo antes de que te venga la regla?
¿No hay una razón clara por la que no logras quedarte embarazada?
¿Ya has perdido tu libido a una edad temprana?
¿Eres un hombre con una pancita y te están saliendo pechos?
¿No logras superar tus síntomas de la menopausia?
¿No te ayuda una buena noche de sueño a comenzar el día con energía?
¿Eres sensible a las inflamaciones?
¿Siempre tienes problemas digestivos incomprendidos?
Todo gira en torno a tus hormonas

Estas son solo algunas de las muchas quejas que pueden surgir por desajustes en tus hormonas. No es tan extraño, ya que las hormonas influyen en casi todo en tu vida: tu apetito, tu energía, tu estado de ánimo, tu metabolismo, tu peso, tu sueño, etc.

Vivimos en una época en la que cada vez más personas sufren de problemas o enfermedades hormonales, a menudo ya a una edad temprana. Afortunadamente, no tenemos que ser víctimas indefensas de nuestras hormonas. Al prestar atención a la alimentación, el estilo de vida y el medio ambiente, podemos cuidar nuestras hormonas y, con ello, reducir la probabilidad de quejas y enfermedades.

Por supuesto, no todas las causas de alteraciones hormonales pueden ser influenciadas por la alimentación y el estilo de vida, pero donde sí se puede, ¡es una gran victoria! Este libro te enseña cómo puedes influir positivamente en las importantes hormonas de tu cuerpo (hormonas sexuales, de páncreas, tiroides, suprarrenales y del sueño) a través de la alimentación y el estilo de vida.

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Fabricante / Distribuidor
Nutri-Dynamics Health Products BV, De Trompet 1860, 1967 DB Heemskerk