Suppléments

Dans un monde idéal, nous obtenons toutes les vitamines et minéraux de notre alimentation quotidienne. Mais dans la pratique, ce n'est pas toujours le cas. Le stress, des habitudes alimentaires changeantes ou simplement un besoin accru font que de nombreuses personnes choisissent un complément sous forme de multivitamines. Que sont les multivitamines ? Les...