Kosmos La bussola nutrizionale energica per donne
EAN: 9789021563732
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Omschrijving
Kosmos La bussola alimentare per donne energiche
Una fonte di conoscenza e preziosi consigli, La Bussola Alimentare per Donne Energiche è la guida definitiva per ogni donna per comprendere come funzionano gli ormoni e come rimanere vitali e in salute il più a lungo possibile.
I tuoi ormoni sono al comando
Anche se invisibili, gli ormoni influenzano tutto nel nostro corpo. Determinano in gran parte la tua salute, la tua vitalità e anche il tuo umore. Gli ormoni controllano il tuo metabolismo dei grassi. I tuoi ormoni determinano se hai cellulite o meno, come appaiono i tuoi capelli, la tua pelle e le tue unghie e se ti stressi facilmente o riesci a rimanere rilassata in ogni situazione. Sono i tuoi ormoni a decidere se ti alzi al mattino con molta energia o se faresti di tutto per rimanere a letto un'ora in più. Anche le abbuffate non sono una mancanza di volontà: sono i tuoi ormoni che ti spingono verso il frigorifero!
La nutrizione ha un grande impatto sul metabolismo ormonale femminile. Modificando la tua alimentazione, cambi i tuoi ormoni. Questo libro offre strumenti concreti per farlo. Se comprendi come funzionano gli ormoni, riacquisti il controllo sulla tua energia e salute, sia fisica che mentale.
Oltre 230.000 donne hanno trovato la strada per l'accademia delle donne energiche.
Il sito web di Marjolein Dubbers, energiekevrouwenacademie.nl, è visitato mensilmente da oltre 230.000 visitatori. Anche la sua newsletter settimanale e i suoi e-book sono letti da più di 62.000 donne energiche.
Composizione
Carta
Utilizzo
Leggere
Produttore / Distributore
VBK|media, Attn. Kosmos Uitgevers, Postbus 13288, 3507 LG Utrecht
Una fonte di conoscenza e preziosi consigli, La Bussola Alimentare per Donne Energiche è la guida definitiva per ogni donna per comprendere come funzionano gli ormoni e come rimanere vitali e in salute il più a lungo possibile.
I tuoi ormoni sono al comando
Anche se invisibili, gli ormoni influenzano tutto nel nostro corpo. Determinano in gran parte la tua salute, la tua vitalità e anche il tuo umore. Gli ormoni controllano il tuo metabolismo dei grassi. I tuoi ormoni determinano se hai cellulite o meno, come appaiono i tuoi capelli, la tua pelle e le tue unghie e se ti stressi facilmente o riesci a rimanere rilassata in ogni situazione. Sono i tuoi ormoni a decidere se ti alzi al mattino con molta energia o se faresti di tutto per rimanere a letto un'ora in più. Anche le abbuffate non sono una mancanza di volontà: sono i tuoi ormoni che ti spingono verso il frigorifero!
La nutrizione ha un grande impatto sul metabolismo ormonale femminile. Modificando la tua alimentazione, cambi i tuoi ormoni. Questo libro offre strumenti concreti per farlo. Se comprendi come funzionano gli ormoni, riacquisti il controllo sulla tua energia e salute, sia fisica che mentale.
Oltre 230.000 donne hanno trovato la strada per l'accademia delle donne energiche.
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Ingrediënten
Papier
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