Fitshape Créatine monohydrate

Fitshape créatine monohydrate
Fitshape Créatine Monohydrate contient de la créatine monohydrate pure, sans aucun ajout.

- La créatine améliore les performances physiques lors de séries successives d'exercices courts et intenses.

Composition

Composition par dose quotidienne

Énergie	264 kCal	1105 kJ
Glucides	0,0 g
Graisses	0,0 g
Protéines	0,0 g
Créatine	99,9 g
Fibres alimentaires	0,0 g

 

Ingrédients
Créatine Monohydrate.

Utilisation
Les 5 premiers jours constituent la phase de charge. La dose dépend du poids corporel. Moins de 65 kg répartis sur la journée : 4x 1 cuillère à café. Pour 65-85 kg répartis sur la journée : 5 x 1 cuillère à café. Plus de 85 kg répartis sur la journée : 6 x 1 cuillère à café. Après la phase de charge : 1 cuillère à café le matin et 1 cuillère à café le soir. Pour un bon résultat, ne mélangez pas la créatine avec de la caféine, des shakes protéinés ou d'autres repas. Ne pas dépasser la quantité quotidienne recommandée. Ce produit n'est pas destiné aux personnes de moins de 16 ans.

Préparation de la dose :
Mélangez 1 cuillère à café ± 2 grammes dans 200 ml d'eau ou de jus de fruits.

Instructions de conservation
Conserver dans un endroit sombre et fermé à température ambiante.

Fabricant / Distributeur
Fitshape BV, Lekstraat 160, 2515 VZ La Haye

Ce produit est un complément alimentaire.

Ne pas dépasser la dose recommandée.

Une alimentation variée et équilibrée ainsi qu'un mode de vie sain sont importants. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée.

Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Conserver dans un endroit sec, fermé et à température ambiante, sauf indication contraire sur l'étiquette.

Consultez un expert avant d'utiliser des suppléments en cas de grossesse, d'allaitement, de prise de médicaments et de maladie.