Kosmos Le compas nutritionnel énergique pour femmes
EAN: 9789021563732
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Omschrijving
Kosmos Le compas alimentaire des femmes dynamiques
Un trésor de connaissances et de conseils précieux, Le Compas Alimentaire des Femmes Dynamiques est le guide ultime pour chaque femme afin de comprendre comment fonctionnent les hormones et comment rester vital et en bonne santé le plus longtemps possible.
Vos hormones sont les maîtres
Bien que invisibles, les hormones influencent tout dans notre corps. Elles déterminent en grande partie votre santé, votre vitalité et même votre humeur. Les hormones sont les maîtres de votre métabolisme des graisses. Vos hormones déterminent si vous avez de la cellulite ou non, comment vos cheveux, votre peau et vos ongles apparaissent, et si vous vous stressez rapidement ou si vous pouvez rester détendu dans toutes les circonstances. Ce sont vos hormones qui décident si vous vous levez le matin avec beaucoup d'énergie ou si vous feriez n'importe quoi pour rester au lit une heure de plus. Les fringales ne sont pas un manque de volonté : ce sont vos hormones qui vous envoient vers le réfrigérateur !
L'alimentation a une grande influence sur l'équilibre hormonal féminin. En ajustant votre alimentation, vous modifiez vos hormones. Ce livre fournit des outils concrets à cet égard. En comprenant comment fonctionnent les hormones, vous reprenez le contrôle de votre énergie et de votre santé, tant physique que mentale.
Plus de 230 000 femmes ont trouvé le chemin de l'académie des femmes dynamiques.
Le site web de Marjolein Dubbers, energiekevrouwenacademie.nl, est visité chaque mois par plus de 230 000 visiteurs. Sa newsletter hebdomadaire et ses e-books sont également largement lus par plus de 62 000 femmes dynamiques.
Composition
Papier
Utilisation
Lire
Fabricant / Distributeur
VBK|média, À l'attention de Kosmos Uitgevers, Postbus 13288, 3507 LG Utrecht
Un trésor de connaissances et de conseils précieux, Le Compas Alimentaire des Femmes Dynamiques est le guide ultime pour chaque femme afin de comprendre comment fonctionnent les hormones et comment rester vital et en bonne santé le plus longtemps possible.
Vos hormones sont les maîtres
Bien que invisibles, les hormones influencent tout dans notre corps. Elles déterminent en grande partie votre santé, votre vitalité et même votre humeur. Les hormones sont les maîtres de votre métabolisme des graisses. Vos hormones déterminent si vous avez de la cellulite ou non, comment vos cheveux, votre peau et vos ongles apparaissent, et si vous vous stressez rapidement ou si vous pouvez rester détendu dans toutes les circonstances. Ce sont vos hormones qui décident si vous vous levez le matin avec beaucoup d'énergie ou si vous feriez n'importe quoi pour rester au lit une heure de plus. Les fringales ne sont pas un manque de volonté : ce sont vos hormones qui vous envoient vers le réfrigérateur !
L'alimentation a une grande influence sur l'équilibre hormonal féminin. En ajustant votre alimentation, vous modifiez vos hormones. Ce livre fournit des outils concrets à cet égard. En comprenant comment fonctionnent les hormones, vous reprenez le contrôle de votre énergie et de votre santé, tant physique que mentale.
Plus de 230 000 femmes ont trouvé le chemin de l'académie des femmes dynamiques.
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