Mattisson Absolute graines de chia crues bio 500 Gram

Chia graines absolues crues bio
Mattisson Chia graines absolues crues bio

Ingrédients
100% Graines de chia biologiques.

Valeur nutritionnelle

Valeur nutritionnelle (par 100 g, % AJR*)
Énergie (1832 kJ 444 kcal) | Graisses
(31 g) | Acides gras saturés (3,8 g)
| Acides gras mono-insaturés (2,7 g) | Acides gras
polyinsaturés (25 g) | Glucides
(4,9 g) | Dont sucres (0,8 g) | Fibres
(34 g) | Protéines (21 g) | Sel (0,03 g)
| Calcium (500 mg, 63 %) | Phosphore (535 mg, 76 %) |
Fer (6,5 mg, 46 %) | Potassium (600 mg, 30 %) |
Cuivre (1,5 mg, 150 %) | Magnésium (290 mg, 77 %)
| Zinc (5,0 mg, 50 %) | Vitamine A (101 μg, 13 %) |
Vitamine B1 (0,89 mg, 81 %) | Vitamine B3 (11,2 mg, 70 %)
| Vitamine B8 (12,5 μg, 25 %) | Vitamine E (29,1 mg, 243 %)
| Omega 6 (6,4 g) | Omega 3 (19 g)
* AJR : Apport journalier de référence pour un adulte moyen
(8400 kJ / 2000 kcal). AJR : Apport de référence pour un
adulte moyen (8400 kJ / 2000 kcal).

Utilisation
Utilisez un maximum de 15 g de graines de chia par jour.
Utilisez dans une salade, un petit-déjeuner aux céréales ou du yaourt.

Conservation
Conserver au frais, au sec et dans un endroit fermé.

Fabricant / Distributeur
Mattisson BV, Middenweg 16, 3401 MB IJsselstein

Pays d'origine
Amérique du Sud