| Valeur nutritionnelle pour 100 grammes | %AJ* | |
| Énergie | 1370 kJ / 327 kcal | |
| Graisses - dont acides gras saturés |
4,9 gram 1,0 gram |
|
| Glucides - dont sucres |
13,3 gram 1,3 gram |
|
| Fibres | 25,3 gram | |
| Protéines | 44,7 gram | |
| Sel | 0,22 gram | |
| Vitamine B1 | 10,4 mg | 945% |
| Vitamine B2 | 3,8 mg | 271% |
| Vitamine B3 | 28,9 mg | 181% |
| Vitamine B5 | 7,7 mg | 128% |
| Vitamine B6 | 1,1 mg | 79% |
| Vitamine B9 | 1500 μg | 750% |
| Fer | 6,0 mg | 43% |
| Zinc | 9,9 mg | 99% |
| * = Apport de référence |
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| Espagne | 3–5 jours ouvrables |
| Italie | 3–5 jours ouvrables |
| Autres pays de l'UE* | 2–10 jours ouvrables |
*Andorre, Bosnie-Herzégovine, Bulgarie, République tchèque, Danemark, Finlande, Hongrie, Irlande, Croatie, Lettonie, Lituanie, Pologne, Portugal, Roumanie, Slovaquie, Slovénie et Suède.
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