Vitakruid Clear whey isolate limonade roseQu'est-ce que la protéine ?
Les protéines servent de blocs de construction pour notre corps. Elles sont composées d'acides aminés, qui forment ensemble une protéine. Certains de ces acides aminés peuvent être produits par notre corps. Cependant, il y a neuf acides aminés que nous devons obtenir par notre alimentation, ce sont les acides aminés essentiels.
Aliments riches en protéines
La plupart des gens penseront aux protéines en pensant à la viande, aux œufs ou au fromage blanc, mais on trouve des protéines dans bien d'autres aliments. Le poisson, les noix, les céréales et les légumineuses sont également riches en protéines et peuvent donc constituer une source importante de protéines dans votre alimentation.
Aliment Pour 100 grammes
Thon 29 grammes
Bifteck de boeuf 23 grammes
Blanc de poulet 23 grammes
Noix 20 grammes
Avoine 13 grammes
Œufs 12 grammes
Tofu 12 grammes
Fromage blanc 8 grammes
Lentilles (cuites) 9 grammes
Protéines de haute qualité : isolat de whey hydrolysé
Nous distinguons différents types de poudres de protéines. En plus des variantes végétaliennes qui ont généralement une base de protéines de pois, de riz ou de haricots, nous connaissons les poudres de protéines de whey. La whey est un sous-produit du fromage avec une teneur naturellement élevée en protéines, mieux connue sous le nom anglais : whey.
Il existe différents types de whey, comme le concentré, l'isolat et l'isolat hydrolysé. Pour la production de Clear Whey, le lactose, les graisses et les glucides sont filtrés du concentré de whey. Cela nous donne un isolat de whey avec une teneur élevée en protéines.
Absorption accrue grâce à l'hydrolyse
Ensuite, l'isolat de whey est hydrolysé. Dans ce processus, les protéines sont décomposées en plus petits morceaux et pré-digérées par l'ajout d'enzymes. Le résultat final est un isolat de whey hydrolysé avec une meilleure biodisponibilité.
Meilleure solubilité
Grâce à l'hydrolyse des protéines, la solubilité de Clear Whey s'améliore également considérablement. Il suffit de secouer votre shaker quelques fois et vous obtenez une délicieuse limonade protéinée claire !
Plus facile à digérer que le shake classique
Le lactose est un sucre qui se trouve naturellement dans le lait et les produits laitiers. Le concentré de whey contient du lactose, mais lors de la fabrication de l'isolat de whey, ce sucre spécifique est en grande partie filtré. Clear Whey Isolate contient donc moins de 0,2 % de lactose, ce qui rend la limonade protéinée claire plus facile à digérer que le shake protéiné classique.
Profil d'acides aminés complet
Toutes les sources de protéines contiennent tous les différents acides aminés, mais leurs proportions peuvent varier considérablement. Les protéines avec un profil d'acides aminés complet contiennent des acides aminés dans des proportions qui correspondent bien à nos besoins. Certaines protéines contiennent proportionnellement moins de certains acides aminés essentiels, ce qui rend leur profil d'acides aminés moins complet.
La protéine dans Clear Whey Isolate a un profil d'acides aminés complet. Elle contient tous les acides aminés essentiels, dans des proportions optimales.
Acides aminés essentiels et acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA)
Parmi les 20 acides aminés dont notre corps a besoin, nous pouvons en produire ou en convertir certains à partir d'autres acides aminés. Cependant, il y a neuf acides aminés que notre corps ne peut pas produire et que nous devons donc obtenir par notre alimentation. Les protéines dans Clear Whey Isolate sont composées à 47 % de ces acides aminés essentiels !
Trois acides aminés essentiels importants sont les BCAA leucine, isoleucine et valine. Clear Whey Isolate est composé à 20 % de ces BCAA, dans le rapport scientifiquement prouvé de 2:1:1.
Allégations
- Protéines pour le maintien d'os solides
- Les protéines jouent un rôle dans la formation des os
- Protéines pour plus de développement musculaire et de force musculaire
- Protéines, pour la récupération musculaire après un effort physique
Composition
| Valeurs nutritionnelles | Par 100 grammes | Par 25 grammes |
| Énergie | 1457 kJ | 364 kJ |
| Énergie | 343 kcal | 86 kcal |
| Graisses | 0,1 g | 0,0 g |
| - Graisses saturées | 0,1 g | 0,0 g |
| Glucides | 2,2 g | 0,5 g |
| - Sucres | 1,4 g | 0,3 g |
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g |
| Protéines | 84 g | 21 g |
| Sel | 0,10 g | 0,02 g |
| Composition par dose | Par 100 grammes | Par 25 grammes |
| Alanine | 4752 mg | 1188 mg |
| Arginine | 1852 mg | 463 mg |
| Acide aspartique | 9508 mg | 2377 mg |
| Cystéine | 1532 mg | 383 mg |
| Acide glutamique | 15952 mg | 3988 mg |
| Glycine | 1288 mg | 322 mg |
| Histidine | 1368 mg | 342 mg |
| Isoleucine (BCAA) | 5800 mg | 1450 mg |
| Leucine (BCAA) | 9588 mg | 2397 mg |
| Lysine | 8620 mg | 2155 mg |
| Méthionine | 1932 mg | 483 mg |
| Phénylalanine | 2580 mg | 645 mg |
| Proline | 5560 mg | 1390 mg |
| Sérine | 4108 mg | 1027 mg |
| Thréonine | 6364 mg | 1591 mg |
| Tryptophane | 1532 mg | 383 mg |
| Tyrosine | 2416 mg | 604 mg |
| Valine (BCAA) | 5156 mg | 1289 mg |
Peut contenir des traces de
lait
Ingrédients
Isolat de protéine de lactosérum (LAIT), acide citrique (régulateur d'acidité), arôme naturel de citron (arôme), betterave rouge (colorant), maltodextrine (agent anti-mousse), arôme naturel de fraise (arôme), arôme naturel de canneberge (arôme), sucralose (édulcorant).
Utilisation
Mélangez 1 mesure de Clear Whey Isolate (25 g) avec 400 ml d'eau dans votre shaker. Secouez pendant 10 secondes et laissez reposer pendant 5 minutes. Astuce Mocktail En tant que limonade protéinée claire, Clear Whey Isolate est également parfait pour être mélangé avec d'autres boissons. Pink Lemonade Spritzer 300 millilitres d'eau 200 millilitres de limonade rose 1 mesure de Clear Whey Pink Lemonade (25 grammes) Fraises écrasées Rondelle de citron Remplissez votre verre à cocktail préféré avec une poignée de fraises écrasées, des glaçons, Clear Whey Pink Lemonade mélangé avec 300 ml d'eau, 200 ml de limonade rose et une rondelle de citron. Astuce ! Utilisez de l'eau gazeuse rouge comme alternative sans sucre.
Responsable de la mise sur le marchéVitakruid BV
Ce produit est un complément alimentaire.
Ne pas dépasser la dose recommandée.
Une alimentation variée et équilibrée ainsi qu'un mode de vie sain sont importants. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Conserver au sec, à l'abri et à température ambiante, sauf indication contraire sur l'étiquette.
Consultez un expert avant d'utiliser des compléments en cas de grossesse, d'allaitement, de prise de médicaments et de maladie.