Vitakruid taurate de magnésium avec vitamine B6 (P-5-P)Avantages du taurate de magnésium pour vous en un coup d'œil :
- La forme organiquement liée du taurate de magnésium
- Magnésium lié à un l-taurine
- Haute biodisponibilité du magnésium élémentaire
- Vitamine B6 sous la forme sûre et biologiquement disponible de pyridoxal-5-phosphate
Lié organiquement
Le taurate de magnésium est une forme de magnésium biologiquement disponible et organiquement liée. Les formes de magnésium inorganiques telles que le chlorure de magnésium, l'hydroxyde de magnésium et le sulfate de magnésium sont moins biologiquement disponibles et sont donc moins bien absorbées. Par exemple, le sulfate de magnésium n'a qu'une biodisponibilité de 4 %. Cela signifie qu'une dose de 200 mg de sulfate de magnésium n'est efficace qu'à hauteur de 8 mg. Les meilleures formes que nous connaissons sont les chélates de magnésium tels que le taurate de magnésium, le malate de magnésium et le bisglycinate de magnésium. Votre alimentation quotidienne contient généralement du magnésium lié de manière inorganique. Ce sont en effet les formes qui se trouvent dans le sol et qui sont absorbées par les plantes que vous mangez chaque jour. Des exemples en sont l'oxyde de magnésium et le carbonate de magnésium. Votre corps n'absorbe donc qu'une petite partie du magnésium que vous obtenez de l'alimentation régulière. Le taurate de magnésium de Vitakruid est donc une valeur ajoutée à votre régime alimentaire !
L-taurine
Le magnesium taurate est une combinaison de l'acide aminé taurine et du magnésium. Dans cette combinaison, le magnésium et la taurine ont un effet synergique, ce qui rend cette forme de magnésium très bien absorbée. L'absorption de la L-taurine se fait en effet par le système de transport des acides aminés dans l'intestin grêle. Grâce à ce système de transport actif, le magnésium lié entre rapidement dans la circulation sanguine, où il est transporté vers le reste de votre corps. Cela vous permet de bénéficier d'un effet optimal du magnésium !
Magnésium élémentaire
Une étiquette doit toujours indiquer la quantité élémentaire d'un minéral. La liaison moléculaire du magnesium taurate contient 8% de magnésium élémentaire. Cela peut sembler peu, mais une quantité élémentaire de magnésium de 60 mg provenant de 750 mg de magnesium taurate peut être considérée comme équivalente à environ 400 mg de magnésium élémentaire lié au citrate. En effet, l'absorption du magnésium lié à la L-taurine est de plusieurs fois supérieure !
Pyridoxal-5-phosphate
La vitamine B6 a de nombreux effets bénéfiques sur la santé scientifiquement prouvés pour le corps. Le pyridoxal-5-phosphate (la forme biologiquement active et co-enzymatique de la vitamine B6) a une meilleure biodisponibilité et est plus sûr que la pyridoxine. Vitakruid utilise dans ses produits uniquement la forme P-5-P.
- Le magnésium joue un rôle dans la formation des os et le maintien d'os solides.
- Le magnésium est bon pour l'humeur, le processus de division cellulaire, la mémoire, la performance d'apprentissage et la concentration.
- Le magnésium aide à maintenir la synthèse normale des protéines, un bon équilibre électrolytique et un métabolisme énergétique normal.
- Le magnésium est important pour des dents solides.
- Le magnésium est bon pour les muscles et le système nerveux.
- Le magnésium a une influence bénéfique sur la réduction de la fatigue et de l'apathie.
- La vitamine B6 est notamment bonne pour la production de globules rouges, la production de protéines et la synthèse de cystéine.
Composition
| Composition par dose (1 capsule végétale) |
RI* |
| Magnésium (taurate) |
60 mg |
16% |
| L-Taurine (magnesium taurate) |
625 mg |
** |
| Vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate) |
0,7 mg |
50% |
* Apport de référence
** Pas de VNR établi |
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IngrédientsTaurate de magnésium, hypromellose (capsule), stéarate de magnésium (agent anti-agglomérant), pyridoxal-5-phosphate (Vitamine B6)
UtilisationPrendre 1 à 4 capsules par jour. Ne pas dépasser la dose recommandée.
Non adapté aux enfants jusqu'à 1 an inclus (mention légale obligatoire pour <3mg de Vitamine B6
Instructions de conservationConserver au sec et à température ambiante, hors de la vue et de la portée des jeunes enfants.
Fabricant / DistributeurVitakruid BV,
Jacobus Spijkerdreef 430,
2132 PZ Hoofddorp
Ce produit est un complément alimentaire.
Ne pas dépasser la dose recommandée.
Une alimentation variée et équilibrée ainsi qu'un mode de vie sain sont importants. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Conserver au sec, à l'abri et à température ambiante, sauf indication contraire sur l'étiquette.
Consultez un expert avant d'utiliser des suppléments en cas de grossesse, d'allaitement, de prise de médicaments et de maladie.