Vitals Magnésiumbisglycinate 100 mgVitals Magnésiumbisglycinate 100 mg
Ce produit contient du magnésium sous forme de magnésiumbisglycinate. Chaque particule de magnésium est fortement liée (chélatée) à deux (bis) molécules de l'acide aminé glycine. Le terme général pour un tel composé est chélate d'acide aminé ou minéral chélaté par acide aminé. Le mot ‘chélate’ vient du grec et signifie ‘griffe’.
Le magnésium est l'un des minéraux les plus utilisés dans la pratique complémentaire. Une raison à cela est que le magnésium joue un rôle important dans plus de 300 processus physiologiques dans le corps. De plus, en raison du régime alimentaire actuel (avec relativement peu d'aliments riches en magnésium comme les légumes verts et les noix), il est probable que tout le monde ne reçoit pas suffisamment de magnésium. Ce minéral doit donc être considéré comme un supplément de base. Il est cependant très important d'être conscient des différences de qualité qui existent entre les produits à base de magnésium et de savoir comment faire un bon choix.
Organique et inorganique
Il existe différents composés de magnésium utilisés dans les suppléments. Une distinction importante à faire est de savoir s'il s'agit d'un composé minéral organique ou inorganique. Les composés minéraux inorganiques (qui se trouvent dans le sol et sont absorbés par les plantes, comme l'oxyde de magnésium et le carbonate de magnésium) ont généralement une faible biodisponibilité par rapport aux composés minéraux liés organiquement tels que les gluconates, citrates et minéraux chélatés par acide aminé.
Avantages des minéraux chélatés par acide aminé
La structure de chélate dans un chélate d'acide aminé tel que le magnésiumbisglycinate est suffisamment forte pour ne pas être décomposée sous l'influence du suc gastrique ou des enzymes digestives (comme cela se produit généralement avec d'autres composés minéraux), mais aussi suffisamment faible pour que l'élément minéral puisse être libéré au moment où il est absorbé par les cellules de l'intestin. Les acides aminés se replient autour de l'élément minéral et le protègent pendant le processus digestif sans le lâcher. De plus, la charge électrique du chélate est neutre, ce qui empêche qu'il ne se fixe à des morceaux de nourriture dans l'estomac et les intestins. Le chélate d'acide aminé atteint donc dans son ensemble l'intestin grêle où il est absorbé sous forme de dipeptide (composé de deux acides aminés). Cela est très avantageux car le corps peut absorber les acides aminés (et en particulier les dipeptides) extrêmement facilement. Surtout s'ils sont constitués de l'acide aminé de plus petite taille, à savoir la glycine. Cela rend les minéraux chélatés par acide aminé beaucoup plus absorbables que d'autres formes minérales. Dans le tissu épithélial du jéjunum (partie médiane de l'intestin grêle), le minéral chélaté par acide aminé est transporté activement à l'intérieur des cellules muqueuses sans rivaliser avec d'autres minéraux. Ce n'est qu'à l'intérieur des cellules muqueuses que les processus métaboliques permettent à la glycine et au minéral d'être séparés et de devenir disponibles pour les divers organes et systèmes du corps.
Chélates d'acide aminé d'Albion Minerals
Vitals utilise uniquement de véritables chélates d'acide aminé d'Albion Minerals, l'expert en matière de chélates d'acide aminé, reconnaissables à la marque déposée TRAACS®, qui signifie The Real Amino Acid Chelate System. Cette marque a été créée pour pouvoir faire une bonne distinction par rapport à d'autres chélates d'acide aminé potentiellement inférieurs et instables. Albion a enregistré plus de 100 brevets dans le monde entier qui garantissent le processus, la science et la structure de leurs minéraux chélatés par acide aminé. De plus, des recherches sont menées avec leurs minéraux et un contrôle de qualité est effectué pour chaque lot produit. Il est en effet essentiel de vérifier qu'une véritable formation de chélate a eu lieu et que les liaisons sont suffisamment fortes.
Études sur le magnésiumbisglycinate
Plusieurs études ont été réalisées pour confirmer l'efficacité du magnésiumbisglycinate. Certaines d'entre elles ont comparé l'absorption du magnésiumbisglycinate avec différents composés de magnésium, tels que le carbonate de magnésium, le sulfate de magnésium et l'oxyde de magnésium. Le magnésiumbisglycinate a été significativement absorbé plus rapidement et mieux que les autres formes de magnésium. L'oxyde de magnésium a obtenu les pires résultats.
Taurine
Ce produit contient également 200 mg de taurine. C'est une substance semblable à un acide aminé qui se trouve naturellement principalement dans la viande, le poisson et les crustacés. Elle a une action synergique directe avec le magnésium car elle favorise l'absorption de ce minéral dans les cellules (le magnésium est principalement actif à l'intérieur des cellules).
Allégations
- le magnésium peut aider à la fatigue
- le magnésium soutient le niveau d'énergie
- le magnésium est important pour un fonctionnement musculaire normal et joue un rôle dans le maintien de muscles souples et forts
- le magnésium joue un rôle dans la formation de cellules et de tissus
- le magnésium aide à la construction de protéines dans le corps
- le magnésium est impliqué dans la formation des os et est important pour le maintien d'os et de dents solides
- le magnésium est bon pour l'humeur, la concentration et la mémoire
- le magnésium a un effet positif sur le fonctionnement du système nerveux
- le magnésium contribue à un bon équilibre électrolytique
Composition
| Composition par dose journalière de 1 comprimé : | | AJR* |
| Magnésium (bisglycinate, TRAACS®) | 100 mg | 27% |
| Taurine | 200 mg | - |
| * AJR = Apport Journalier Recommandé | | |
TRAACS® (The Real Amino Acid Chelate System) est une marque déposée d'Albion Minerals. | | |
Ingrédients
Magnésiumbisglycinate, agent de charge (cellulose microcristalline [cellulosepoeder]), taurine, huile de colza (Brassica napus), agent de brillance (hydroxypropylméthylcellulose), agents anti-agglomérants (silice, sels de magnésium d'acides gras).
Utilisation
Prendre 1 à 2 fois par jour 1 comprimé à jeun avec de l'eau
Conseils de conservation Conserver au sec, à l'abri de l'air et à température ambiante
Responsable de la mise sur le marchéVitals BV
Ce produit est un complément alimentaire.
Ne pas dépasser la dose recommandée.
Une alimentation variée et équilibrée ainsi qu'un mode de vie sain sont importants. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Conserver au sec, à l'abri de l'air et à température ambiante, sauf indication contraire sur l'étiquette.
Consulter un professionnel avant d'utiliser des suppléments en cas de grossesse, d'allaitement, de prise de médicaments et de maladie.